Vous êtes actuellement sur le site de l'UPE à Distance

Accueil / Bien-être et Santé / Equilibre et relaxation / Equilibre et relaxation - D809 - Gym réveil* - Tous niveaux

Retour à la liste

Equilibre et relaxation - D809 - Gym réveil* - Tous niveaux

à Distance

Equilibre et relaxation - D809 - Gym réveil* - Tous niveaux

Code D809

Equilibre et relaxation - D809 - Gym réveil* - Tous niveaux
 

Début :

Lundi 26 septembre 2022 à 07:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

26:00

Descriptif :

Gym douce avec respiration associée, exercices à faire au lit, au saut du lit, assis sur chaise et/ou debout.
Principalement axés sur le réveil musculaire.

-----------------------------------------------------------

Certificat médical ou fiche santé

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr
(rubrique Infos pratiques/Documents utiles) pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fichesanté pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.

Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l’intervenant avant le 21 octobre 2022

Activité animée par :

Christine ROSER

de chez vous

--

Prix :

110,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Nombre d'inscrits à ce jour :

(en savoir plus)

Inscription au cours possible

Ajouter au panier Poser une question

Nouveauté

Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Lundi 26-09-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 03-10-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 10-10-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 17-10-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 07-11-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 14-11-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 21-11-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 28-11-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 05-12-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 12-12-2022 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 09-01-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 16-01-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 23-01-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 30-01-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 06-02-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 27-02-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 06-03-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 13-03-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 20-03-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 27-03-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 03-04-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 15-05-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 22-05-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 05-06-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 12-06-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 19-06-2023 07:00 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --