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Equilibre et relaxation - D808 - Méditation - Tous niveaux

à Distance

Equilibre et relaxation - D808 - Méditation - Tous niveaux

Code D808

Equilibre et relaxation - D808 - Méditation - Tous niveaux
 

Début :

Lundi 26 septembre 2022 à 20:30

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

26:00

Descriptif :

Lâcher prise, souffle et méditation*

La méditation est de nature expérimentale.

C’est un voyage intérieur qui peut nous mener à la rencontre de notre «être essentiel».

En alternant moments de détente profonde, exercices sur le souffle, visualisations et concentrations, le calme, la disponibilité et le silence émergent progressivement : ainsi, au fil des séances, il est possible de cheminer vers l’essentiel qui nous constitue.

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Certificat médical ou fiche santé

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr
(rubrique Infos pratiques/Documents utiles) pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.

Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l’intervenant avant le 21 octobre 2022

Activité animée par :

Marie Laurence PRESI

de chez vous

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Prix :

110,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Nombre d'inscrits à ce jour :

(en savoir plus)

Inscription au cours possible

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Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Lundi 26-09-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 03-10-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 10-10-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 17-10-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 07-11-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 14-11-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 21-11-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 28-11-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 05-12-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 12-12-2022 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 09-01-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 16-01-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 23-01-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 30-01-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 06-02-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 27-02-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 06-03-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 13-03-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 20-03-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 27-03-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 03-04-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 15-05-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 22-05-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 05-06-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 12-06-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --
Lundi 19-06-2023 20:30 01:00 de chez vous (visio zoom) -- - -- --