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Sophrologie - D870 - Sophrologie de relaxation - Tous niveaux
Sophrologie - D870 - Sophrologie de relaxation - Tous niveaux
Code D870

Début :
Mercredi 04 octobre 2023 à 20:00
18 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
18:00
Descriptif :
La vie est faite de hauts mais aussi de bas tel le divorce, une maladie, la perte d’un être cher, une dépression, un burnout, et d’autres encore.
Certaines situations peuvent occasionner du stress, à l’idée de prendre la parole en public, de préparer un examen professionnel ou médical ou encore un événement particulier. Ce qui vient parfois perturber notre état d’être, notre sommeil.
La sophrologie vous permet de retrouver un mieux-être au quotidien, plus de recul, de confiance et de retrouver l’équilibre dans votre vie, de reprendre votre vie en main, aller simplement vers un « Mieux être », grâce à vos ressources personnelles, véritable richesse intérieure !
Pas besoin de croire ! Juste expérimenter.
Tenue confortable, tapis, petit plaid.
Activité animée par :
de chez vous
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Inscription au cours possible
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
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Mercredi | 06-12-2023 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 20-12-2023 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 10-01-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 24-01-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 07-02-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 21-02-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 13-03-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 27-03-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 03-04-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 17-04-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 15-05-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 29-05-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 05-06-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
Mercredi | 19-06-2024 | 20:00 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |