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Activités physiques en Intérieur - D830 - Total Body Sculpting - Tous niveaux
à Distance
Activités physiques en Intérieur - D830 - Total Body Sculpting - Tous niveaux
Code D830
Début :
Vendredi 29 septembre 2023 à 12:15
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
26:00
Descriptif :
Combinaison d’activation cardio-vasculaire et renforcement musculaire sur l’ensemble du corps, avec poids et élastiband.
Développement de la force et de la résistance suivi de quinze minutes de stretching.
Activité animée par :
de chez vous
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Inscription au cours possible
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 08-12-2023 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 15-12-2023 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 22-12-2023 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 12-01-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 19-01-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 26-01-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 02-02-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 09-02-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 16-02-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 23-02-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 15-03-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 22-03-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 05-04-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 12-04-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 19-04-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 17-05-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 24-05-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |
| Vendredi | 31-05-2024 | 12:15 | 01:00 | de chez vous (visio zoom) | -- - -- -- |