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Equilibre et relaxation - D815 - YOGA - HATHA YOGA et NIDRA - Tous niveaux
Equilibre et relaxation - D815 - YOGA - HATHA YOGA et NIDRA - Tous niveaux
Code D815
Début :
Jeudi à :
22 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
0
Descriptif :
Des postures de HATHA YOGA dans la douceur et la pleine attention à la coordination du souffle et des mouvements, suivies de YOGA NIDRA, une relaxation profonde pour un voyage intérieur immobile.
Annulé
Pas de séances à venir