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Equilibre et relaxation - D808 - Jin Shin Jyutsu* - Tous niveaux

à Distance

Equilibre et relaxation - D808 - Jin Shin Jyutsu* - Tous niveaux

Code D808

Equilibre et relaxation - D808 - Jin Shin Jyutsu* - Tous niveaux
 

Début :

Jeudi 30 septembre 2021 à 12:15

13 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

19:30

Descriptif :

Jin Shin Jyutsu, littéralement « Art du toucher pour la compassion de l’Homme » est un art japonais de soin par les mains pour accéder à une meilleure compréhension de soi.

A l’aide de vos mains, vous découvrirez comment équilibrer les tensions dans votre corps, vos émotions ou votre mental en les posant sur des verrous de sauvegarde de l’énergie répartis à la surface de votre corps.

Vous irez à la rencontre subtile de la circulation de l’énergie qui vous anime pour entretenir votre santé (ex : stimuler son système immunitaire, mieux digérer, récupérer d’une fatigue…) , retrouver ou améliorer votre bien être, et agir rapidement en situation d’urgence (chocs, douleurs, peur, colère...).

Chaque cours comporte une partie apprentissage et compréhension des verrous de sauvegarde de l’énergie, une expérimentation de leur utilisation, et vous prendrez plaisir à échanger vos impressions et ressentis. 

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles» pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 22 octobre 2021.

Activité animée par :

Myriam ZIRN

de chez vous

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