Descriptif :

Une semaine pour s’approprier les bases de la naturopathie

1. Qu’est-ce que la naturopathie ? Quels bienfaits en attendre

2. L’alimentation : l’assiette idéale 

3. La gestion des émotions : stress et troubles du sommeil 

4. Le mouvement et l’importance de la respiration

5. Questions / Réponses 

Ces 5 séances d’une heure et demi ont pour but de vous présenter la naturopathie , de comprendre comment elle fonctionne et avec quels outils pour répondre à divers maux de notre quotidien.

Avec Anne Dominique Meyer , naturopathe certifiée, enseignante à l’Ecole Plantasanté